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O Ômega-3 é um tipo específico de gordura encontrada em peixes, sobretudo os de água salgadas profundas.É um alimento funcional que ajuda a regular a fluidez do sangue e o nível de triglicerídeos em nosso organismo, quando associado a uma alimentação balanceada e hábitos de vida saudáveis.

Estudos sugerem que o Ômega-3 é de grande importância para o bom funcionamento do cérebro e do coração. Muito bem visto na comunidade médica e de especialistas, é um excelente suplemento para a saúde